今日は乾燥肌の治療をする上でお伝えしている乾燥肌対策のお話です😊
札幌はぐんぐん寒くなってきております🥲
暖かくして体調を崩さないようになさってください☺️♨️
冬になるにつれて乾燥を感じるようになってきましたね！💦
唇や関節、踵なんかがガサガサに・・・💦
外からの保湿はもちろんですが、インナードライにも気をつけていきましょう😉🎵
お顔のお肌の乾燥対策は化粧水やパックがおすすめです！
パックは毎日やってあげことで、水分量が保たれるのでおすすめです。
高いパックを行う必要はなく、お使いの化粧水でパックをするだけでOK！
アルコールの入っていないものを選ぶのが大切です！
『パックまではちょっとなぁ〜・・・』
わかります！
そんな時には、化粧水をジャブジャブつけましょう！
やり方はとっても簡単😊
化粧水を通常通りつけて、そのご乳液などの油分で蓋をするかと思います。
その際に、化粧水をこれでもか！と複数回に分けてつけていきましょう。
例えば・・・
５プッシュを手に取って、お顔につける。 その後乳液に・・・
というルーティーンの方はこの「化粧水５プッシュ」を複数回繰り返しましょう！
目安は「お肌が化粧水を吸収できなくなく」まで！です😊
「お顔につけた手に化粧水が残るまで」と言えば想像がつくでしょうか？
とにかく化粧水を沢山つける＝お肌の細胞に吸収させてあげることが重要です。
これからさき、どんどん空気が乾燥してくるので、化粧水のつける回数を増やして乾燥肌対策して参りましょうね😉🎵
パックや化粧水選びの事や美容鍼のことなど気になることはご相談くださいね😉🎵
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