カラオケで１曲歌うと５〜１０キロカロリーを消費すると言われていますが、1度の咳で４キロカロリー消費するそうです！😳
咳が長く続くと体力が消耗し、日常生活にも支障をきたすことがあります💦
肋骨が折れたりすることもあるし、侮れない症状ですよね！
漢方薬は、咳の原因や体質に合わせて使用することで、症状を抑えつつ回復を促してくれるとっても素敵な治療方法です！😉🎵
今回は
「麦門冬湯（ばくもんとうとう）」
「補中益気湯（ほちゅうえっきとう）」
「荊防敗毒散（けいぼうはいどくさん）」
の特徴と咳への効果をご紹介します。
1. 麦門冬湯（ばくもんとうとう）
特徴
麦門冬湯は、潤い不足や乾燥による咳を改善する漢方薬です。喉や気管を潤し、乾燥による炎症を抑える効果があります。主成分の麦門冬が、肺の機能を高めるとされています。
咳に対する効果
- 気道や喉を潤すことで、乾いた咳を抑えます。
- 長引く咳や空咳に効果的です。
適応する咳
- 空咳や喉の乾燥が気になる咳
- 喉がイガイガして咳き込む場合
- 痰が少なく、乾燥感を伴う咳
2. 補中益気湯（ほちゅうえっきとう）
特徴
補中益気湯は、体力が低下している人や疲労感がある人の免疫力を高める漢方薬です。元気を補うことで、咳を引き起こす体の弱りを根本から改善します。
咳に対する効果
- 免疫力を向上させ、慢性的な咳を軽減します。
- 体力を回復させ、咳による疲労感を改善します。
適応する咳
- 長引く慢性的な咳
- 体力が低下しているときに出る咳
- 咳とともに疲れやすさやだるさを感じる場合
3. 荊防敗毒散（けいぼうはいどくさん）
特徴
荊防敗毒散は、風邪や感染症による咳に効果的です。体内に溜まった「邪気」（風邪や湿気などの悪い影響）を取り除き、炎症を抑えます。特に風邪が原因の咳に用いられます。
咳に対する効果
- 風邪による咳や喉の炎症を緩和します。
- 免疫を高め、風邪の治りを早めます。
適応する咳
- 風邪の初期に出る咳
- 痰が絡む咳
- 喉の痛みを伴う咳
番外編. 半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）
特徴
半夏厚朴湯は、ストレスや精神的な緊張が原因で起こる咳（梅核気）に効果的な漢方薬です。「気の巡り」を良くし、喉の違和感や不快感を取り除きます。
咳に対する効果
- 喉の違和感を軽減し、精神的な要因による咳を改善します。
- 痰が絡む場合の喉の詰まり感を和らげます。
適応する咳
- 喉に異物感がある咳
- ストレスや緊張による咳
- 喉の奥に痰が絡むような感覚を伴う咳
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まとめ
咳にはさまざまな原因があり、症状に合わせた漢方薬を選ぶことが大切です。
- 乾燥が原因なら麦門冬湯
- 体力低下が原因なら補中益気湯
- 風邪が原因なら荊防敗毒散
- ストレスが原因なら半夏厚朴湯
漢方薬は体質や症状に合ったものを選ぶことで、自然に無理なく咳を改善します。気になる症状がある場合はこちからご連絡くださいね
