あなたの役に立ちたい、みの森小林です(^L^)
腰痛が悪化して、足の痺れを感じると、辛いし動きにくし・・・かなり不安になりますよね💦
このように痺れる、いわゆる「神経症状」は腰から足先に向かって走る神経のどこかが圧迫されていることが原因となっている場合が多いです。
今回は、腰痛からくる足の痺れの原因と治療方法、そして予後についてわかりやすく説明します。
症状の原因
腰痛からくる足の痺れの主な原因として考えられるのは、椎間板ヘルニアや筋肉の疲労・固くなることによって神経が圧迫されることです。
腰椎（腰の骨）にある椎間板が変形し、神経を圧迫することで、腰痛に加えて足に痺れや痛みが放散することがあります。これにより、長時間座っているのが辛かったり、歩行時に違和感を感じたりすることがあります。
また、姿勢の悪さや長時間のデスクワーク、重い物を持ち上げた時の負担なども痺れの原因になることがあります。
治療方法
当院では、腰痛からくる足の痺れの治療に対して、原因に応じた総合的なアプローチを行います。まず、詳しい問診と検査を通じて、どの部位が神経圧迫を引き起こしているかを把握します。
- 鍼灸治療: 鍼を使って筋肉の緊張を和らげ、血流を促進します。これにより、神経の圧迫が軽減し、痺れや痛みの緩和を目指します。
- 整体・矯正: 骨盤や腰椎の歪みを整えることで、神経圧迫を改善し、痛みや痺れを取り除きます。
- ストレッチ指導: 自宅で簡単にできるストレッチや筋力トレーニングを指導します。これにより、症状のぶり返しや再発を防ぎます。
一人ひとりの状態に合わせた治療計画を立て、症状の緩和を目指します。
予後の見通し
腰痛からくる足の痺れは、早期に適切な治療を行うことで、多くの場合、数回の施術で症状が軽減します。特に、鍼灸治療や整体を組み合わせることで、神経圧迫が改善され、日常生活への支障が少なくなります。
慢性化している場合は、長期的なケアが必要になることもあると思われがちですが、一度の治療であっさり治ってしまうこともあります！
大切なのは神経圧迫させる原因を発見し、圧迫しないように日々の生活を気をつけていく！ということです。
もちろん、しびれの症状が強く、うまく歩けない、排尿障害があるなどの重篤な場合には我慢せず、無理せず。まずは病院での診察治療を受けてくださいね！
最後に
もし、腰痛と足の痺れでお悩みなら、一度ご相談ください。
症状の原因を見極め、効果的な治療をさせていただき、早く楽になっていただけるように治療してまいります！
あなたの体に合った治療で、痛みや痺れから解放され、元気な日常を取り戻しましょう！
