私スマホ首かも？と思いつつ放置しているという方に向けて、
今回はスマホ首で居続けることでどんなデメリットがあるのかをご紹介します！
スマホ首のデメリット
スマホ首のように首が前に出た状態でいると、
首の筋肉は異常に緊張し血流が悪くなってしまいます。
心臓から送られた血液が行き渡らないため、
血行不良による「くすみ」「目のクマ」などが起きてしまいます⚡️
そのまま放置していると、首のシワが増え、お顔がたるみ、くすみ、
実年齢よりも老けて見られてしまうかもしれません😱
スマホ首の改善方法
まずは首・肩・背中などの硬くなった筋肉をほぐし、
正しい姿勢を取れる状態にすることが改善への第一歩！！
そして普段の姿勢を改善するための習慣作りも大切！
みの森の美容鍼は…
お顔だけでなく身体にも鍼を刺しています。
お顔の悩みだけでなく、身体の気になっていた症状も改善します⭐️
