「頭痛のたびに毎回痛み止めを飲む」
それが当たり前になっていませんか？
頭痛がつらい時、痛み止めはとても心強い存在です。
実際に仕事や家事を続けるために必要な場面もありますし、適切に使用することは決して悪いことではありません。
ですが「頭痛が出たら毎回飲む」という状態が長く続いている場合は、一度見直してみることをおすすめします。
痛み止めは「今ある痛み」を抑えることはできますが、頭痛の原因そのものを改善するわけではありません。
鎮痛薬を頻繁に使用し続けることで、薬の使い過ぎが原因となる「薬物使用過多による頭痛」が起こることもあります。
「薬を飲んでもまた頭痛が出る」
「以前より飲む回数が増えている」
そんな方は、痛みを抑えるだけではなく、頭痛が起こりにくい身体づくりも大切です。
鍼治療では、
・首や肩の筋肉の緊張を和らげる
・血流を調整する
・自律神経のバランスを整える
ことで、頭痛が起こりにくい状態を目指します。
「薬を飲まなくても過ごせる日が増えた」
「頭痛の頻度が減った」
そんなお声をいただくことも少なくありません♪
もちろん、急に痛み止めをやめる必要はありません。
大切なのは、薬だけに頼るのではなく、頭痛が起こる原因にも目を向けること♪
慢性的な頭痛でお悩みの方は、一人で我慢せず、お気軽にご相談ください。
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